ERNÄHRUNG

Überall erhält man widersprüchliche Aussagen dazu, was gesunde Ernährung sei. Dabei verwirren Aussagen von Experten und Halbwissen in TV-Sendungen oft mehr als sie aufklären.

Mein Ziel als Diplom-Ernährungswissenschaftlerin ist es, dich bei der Zusammenstellung eines individuellen und tatsächlich umsetzbaren Ernährungsplans zu unterstützen. Dabei liegt meine
Priorität darin, dass du die Hintergründe verstehst, um alte Gewohnheiten zu überwinden.

Bei Fragen oder einer Terminabsprache kontaktiere mich. Gerne können wir vorab ein kostenloses Kennen-lern-Gespräch vereinbaren: KONTAKFORMULAR

In meinen Ernährungsgespräche möchte ich Fragen rund um die Ernährung aufklären: Von der Beratung bis zur Aufklärung kann alles je nach Wunsch besprochen und geklärt werden.


45,00 Euro für 45 Minuten
Die Umsetzung von Ernährungsstrategien alleine ist oft schwierig. Deshalb ist es hilfreich, wenn die gesamte Familie oder die Gruppe, in der man sich hauptsächlich bewegt, in die Entwicklung und Umsetzung einer Ernährungsumstellung integriert wird. Insbesondere da sich Essgewohnheiten in einer Familie oft gleich manifestieren, lohnt es sich, gemeinsam ein Ernährungsgespräch zu nutzen und damit langfristige Erfolge zu erzielen.


Bis zu 4 Personen: 110,00 Euro für 60 Min.
Mehr als 4 Personen: Nach Absprache

Durch Fehlernährung und ungünsige Essgewohnheiten laufen viele Stoffwechsel nicht ganz „rund“. Damit die Stoffwechsel-Yogakurse ihre volle Wirkung zeigen können, sollte der Stoffwechsel gut eingestellt sein. Deshalb empfehle ich ein Coaching im Rahmen des Kursbesuches, um den vollen Nutzen aus den Stoffwechsel-Kursen zu ziehen.


45,00 Euro für 45 Minuten