18:30 - 20:00
> Yoga Aufbau
> Präsenzkurs
> Elisa
kein Kursplatz frei
Keine Probestunde / Einzelstunde frei
Kein Kurs am 25.04.2024
18:30 - 20:00
kein Kursplatz frei
Keine Probestunde / Einzelstunde frei
Kein Kurs am 25.04.2024
Preis
1x wöchentlich: 55 € pro Monat
2x wöchentlich: 96 € pro Monat
Probestunde: 10 € pro Lehrenden
Einzelne Stunde: 15 € pro Kurs
Was dich im Kurs erwartet
Komm zur Ruhe. Spüre deinen Atem und lass dich in deine Matte sinken…
Wir gehen tiefer in der Yogapraxis. Du hast Yoga kennengelernt und findest dich zurecht. Nun möchte ich mit dir noch etwas mehr erfahren: ein wenig mehr Anatomie, etwas mehr Yogaphilosophie, noch ein bisschen mehr Verständnis, etwas komplexer üben.
Wir beginnen auch, Meditation mit in die Yogapraxis einzubauen. Nach einer themenbezogenen Stunde beenden wir den Kurs mit ein paar Minuten Meditation. So kannst du üben und Techniken für deine Heimpraxis erlernen.
Preis
1x wöchentlich: 55 € pro Monat
2x wöchentlich: 96 € pro Monat
Probestunde: 10 € pro Lehrenden
Einzelne Stunde: 15 € pro Kurs