Körperklang Yoga & Ayurveda
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Anmeldung

10:00 - 11:30
Yoga für Senioren
Anja K

kein Kursplatz frei

Keine Probestunde / Einzelstunde frei

10:00 — 11:30

kein Kursplatz frei

Keine Probestunde / Einzelstunde frei

Preis

1x wöchentlich: 45 € pro Monat
2x wöchentlich: 80 € pro Monat

Probestunde: 10 € pro Lehrenden
Einzelne Stunde: 15 € pro Kurs

Übersicht

In Bewegung bleiben und sich ausgeglichen fühlen – Yoga dient dir als achtsamer Weg zur Erweckung der Lebensgeister und bringt dir neuen Schwung. Sanft werden die Wirbelsäule und die Gelenke mobilisiert, der Atem bewusst geführt und wahrgenommen, der Geist beruhigt. Im Rahmen deiner körperlichen Möglichkeiten schenkt Yoga dir Stabilität, erhält deinen Bewegungsraum und schafft ein inneres Gleichgewicht. In seiner innewohnenden Balance schafft Yoga ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung – für Wohlgefühl und Gesundheit.

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1x wöchentlich: 45 € pro Monat
2x wöchentlich: 80 € pro Monat

Probestunde: 10 € pro Lehrenden
Einzelne Stunde: 15 € pro Kurs