Yogalehrender sofie
Kontakt
Über sofie
Lange war ich auf der Suche nach der "richtigen Sportart" für mich. Als ich 2016 durch die Welt reiste gelangte ich zufällig zu einem Yogafestival. Sofort verliebte ich mich in die Praxis, wie Yoga mich fühlen lässt und mich zu meiner inneren Mitte bringt. Schnell merkte ich, dass Yoga noch viel mehr als nur eine Sportart ist und mich auch in vielen anderen Bereichen meines Lebens bereichern kann. Von Anfang an war es mein Wunsch gemeinsam mit anderen Menschen den Zauber des Yogas zu praktizieren. Während meines Studiums begann ich deshalb Vinyasa und Power Yoga Kurse anzuleiten. Im März 2022 schloss ich dann meine 200 Stunden Yogaausbildung ab.
Meine Stunden sind von kraftvoll-dynamischen Abfolgen geprägt, in denen es mir besonders darum geht, zusammen einen Raum zu schaffen in dem sich jede teilnehmende Person in der Ausführung der Asanas wohl fühlt und gemeinsam Selbstliebe und Achtsamkeit kultiviert werden kann.
Lange war ich auf der Suche nach der "richtigen Sportart" für mich. Als ich 2016 durch die Welt reiste gelangte ich zufällig zu einem Yogafestival. Sofort verliebte ich mich in die Praxis, wie Yoga mich fühlen lässt und mich zu meiner inneren Mitte bringt. Schnell merkte ich, dass Yoga noch viel mehr als nur eine Sportart ist und mich auch in vielen anderen Bereichen meines Lebens bereichern kann. Von Anfang an war es mein Wunsch gemeinsam mit anderen Menschen den Zauber des Yogas zu praktizieren. Während meines Studiums begann ich deshalb Vinyasa und Power Yoga Kurse anzuleiten. Im März 2022 schloss ich dann meine 200 Stunden Yogaausbildung ab.
Meine Stunden sind von kraftvoll-dynamischen Abfolgen geprägt, in denen es mir besonders darum geht, zusammen einen Raum zu schaffen in dem sich jede teilnehmende Person in der Ausführung der Asanas wohl fühlt und gemeinsam Selbstliebe und Achtsamkeit kultiviert werden kann.