WILLKOMMEN IM KÖRPERKLANG STUDIO FÜR YOGA UND AYURVEDA
Yoga und Ayurveda
zeitgemäß
und alltagsnah
Kranken-
kassen-
kurse
ab 24.08.
Die nächten Krankenkassenkurse starten ab dem 24.8. Es gibt noch einige wenige Studioplätze.
Eine Teilnahme via Live-Stream ist ebenfalls möglich. Die Teilnahme via Stream wird ebenfalls von den Kassen erstattet.
Workshop
Yoga zur
Stressbalance
Lerne mit Stress in deinem Alltag umzugehen, um ausgeglichener zu werden.
> Stressausgleich finden am 31.10.Yoga zu Zeiten von Corona
Unsere Kurse finden alle wieder im Studio statt. Begleitend gibt es teilweise live-Streams zum Kurs.
Eine Anmeldung über die Website bucht dir immer einen Platz im Studio. Wenn du lieber im Stream teilnehmen magst, schreib den Lehrenden direkt an.
Unser Hygienekonzept für den Unterricht vor Ort findest du > hier.
Workshop
Yoga am
Schreibtisch
Häufiges und langes Sitzen strengen unseren Körper und Geist an. Lerne Yogaübungen für den Schreibtisch, um freier und gelöster zu sitzen.
Der Workshop findet als Studiokurs statt. Bei Bedarf auch als live-Stream.
Ayurveda
Massage
Lass dich verwöhnen und schenk dir eine Ayurveda Massage. Liebevoll berührt und in Öl gebettet, kannst du loslassen und entgiften.
> Ayurveda Massage
Ayurveda
Ernährungs-
Beratungen
"Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung
> Ayurveda Ernährung
Workshop
Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine geführte Meditation aus dem Yoga zum Erholen, Loslassen und Ankommen. Gönn dir etwas Zeit für dich.
> loslassen am 05.09.Mehr
Inspiration
für den Alltag
Magst du neben deinem Kurs noch ein paar Anregungen mit in den Alltag nehmen, dann folge uns auf
> Instagram oder > facebook.
Workshop
Yoga für
einen starken Rücken
Mit einer speziell auf den Rücken und den Rumpf abgestimmten Yogapraxis kannst du Rückenschmerzen vorbeugen, den Rücken entlasten und den gesamten Rumpf stärken und stabilisieren.
> Den Rücken stärken am 24.10.
Workshop
zur Stärkung
der Körpermitte
Ein starkes Zentrum ist wesentlich für eine sichere und kraftvolle Yogapraxis. So kannst du deinen unteren Rücken schützen und kraftvoll und bewusst in den Asanas sein.
> Deine Mitte stärken am 7.11.