
Am 13. Januar starten die neuen Krankenkassenkurse. Die Kurszeiten sind nun verfügbar. Finde deinen Kurs fürs neue Jahr.
> Krankenkassenkurs findenLass dich unter erfahrenen Kosmetikerin-Händen mit individuell erstellen Ölen und Masken verwöhnen. Bei Ivonne bekommst du auf dich maßgeschneiderte Kosmetikbehandlungen auf der Basis des ayurvedischen Wissens.
> sich verwöhnen lassenAm 3. Advent laden wir ein zu einer weihnachten Mantra-Meditation. Desiree leitet einen beherzten Workshop mit Singen und Meditation zur Einstimmung aufs Weihnachstfest.
> Sing mit!„Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung
> Ayurveda ErnährungLerne den Ayurveda ganz praktisch für ein Leben in Europa kennen. Mit Kniffen für den Alltag und real umsetzbare Ideen für ein Leben in Berlin.
> Ayurveda kennen lernen am 28.3.Wir bewegen uns, wir mobilisieren uns, der Körper reagiert, es wird wärmer. Wir aktivieren das Verdauungsfeuer, um alles zu ver-stoff-wechseln.
> Detox Yoga am 11.01.Wir lichten das Yoga-Chaos und führen dich ein in die Welt des Yoga - theoretisch und praktisch. Wenn du noch nie Yoga gemacht hast und neugierig bist, ist dieser Workshop genau richtig.
> Yoga kennen lernen am 11.1.Jeden 2. Sonntag des Monats kannst du Kundalini Yoga als Vorbereitung für eine Mantra Meditation besuchen.
> Kundalini Yoga und Mantra MeditationMach anderen eine Freude und Verschenke etwas Yoga. Du kannst den Gutschein online über die website bestellen oder vor Ort im Studio kaufen.
> zu den GutscheinenHäufiges und langes Sitzen strengen unseren Körper und Geist an. Lerne Yogaübungen für den Schreibtisch, um freier und gelöster zu sitzen.
> entspannt sitzen am 29.08.Gönn dir eine ayurvedische Massage mit warmen Ölen. Du fühlst dich mit neuer Energie versorgt, achtsam berührt und auf allen Ebenen genährt.
> Ayurveda MassagenYoga Nidra, auch der yogische Schlaf genannt, ist eine geführte Meditation aus dem Yoga zum Erholen, Loslassen und Ankommen.
> Erlaub dir loszulassen am 25.4.Wir bewegen und dehnen den Beckenraum und schaffen Platz für Freiheit und Beweglichkeit.
> Hüfte mobilisieren am 13.06.Wir sind ein buntes Team an Yogalehrern, die alle auf ihre Art unterrichten. Um uns besser kennenzulernen, kannst du bei jedem Lehrer eine Probestunde machen. Komm gerne rum!
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