WILLKOMMEN IM KÖRPERKLANG STUDIO FÜR YOGA UND AYURVEDA
Yoga und Ayurveda
zeitgemäß
und alltagsnah
Yoga im lock down
Aufgrund der neuen Verordnung müssen wir wieder schließen.
Alle Kurse laufen in digitaler Form weiter. Wenn du gerne an einem Kurs teilnehmen möchtest, meld dich gerne zu einer Probestunde oder zum Kurs über den Stundenplan an. Du bekommst dann alle Infos zugeschickt.
> Hier geht's zu unserem Kursplan
Workshop
Yoga für
einen starken Rücken
Mit einer speziell auf den Rücken und den Rumpf abgestimmten Yogapraxis kannst du Rückenschmerzen vorbeugen, den Rücken entlasten und den gesamten Rumpf stärken und stabilisieren.
> deinen Rücken stärken am 20.02.Neue Kranken-
kassenkurse
ab Januar
Ab dem 04. Januar starten die neue Krankenkassenkurse bei Elisa - als Studiokurs und als live-Stream. Finde deine Kurszeit hier.
> mehr Infos
Workshop
Detox
Yoga
Wir fachen unser Verdauungsfeuer (agni) an, um alles zu ver-stoff-wechseln. Gereinigt und erwärmt starten wir ins neue Jahr.
> Gestärkt ins neue Jahr am 02.01.
Mehr
Inspiration
Mehr Anregungen für deinen Alltag von uns findest du bei > Instagram oder > facebook.
Workshop
zur Stärkung
der Körpermitte
Ein starkes Zentrum ist wesentlich für eine sichere und kraftvolle Yogapraxis. So kannst du deinen unteren Rücken schützen und kraftvoll und bewusst in den Asanas sein.
> Deine Mitte stärken am 13.3.
Yoga als
Bildungsurlaub
Eine Woche Yoga zum Erlernen von Entspannungstechniken und fördern der Stresstoleranz im Rahmen eines Bildungsurlaubs im April.
> Gönn dir eine Woche Bildungsurlaub
Ayurveda
Ernährungs-
beratung
"Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung
> mehr Infos
Workshop
Geschmeidig
durch Yoga
Wir nutzen die Dehnungselemente des Yoga, um die Muskulatur zu entspannen und das darunterliegenden Bindegewebe zu lockern. Wir gewinnen an Beweglichkeit und werden geschmeidiger.
> Werde geschmeidig am 27.03.