Neue Kranken-
kassenkurse
ab Juli
Die nächsten Krankenkassenkurs starten im Juli. Falls du eine rechtzeitige Info zu den Kurszeiten möchtest, schreib > Elisa gerne an.
> Infos zu den Krankenkassenkursen
Ayurveda
Naturkosmetik
Lass dich unter erfahrenen Kosmetikerin-Händen mit individuell erstellen Ölen und Masken verwöhnen. Bei Ivonne bekommst du auf dich maßgeschneiderte Kosmetikbehandlungen auf der Basis des ayurvedischen Wissens.
> sich verwöhnen lassenEntspannung
und Glück
verschenken
Unser Angebot an Yoga und Ayurveda kannst du auch verschenken. Du kannst dir im Studio einen Gutschein abholen oder dir via Website einen Gutschein zum Ausdrucken bestellen.
> zu den Gutscheinen
Workshop
Regeneratives
Yoga
Nimm dir Zeit und verweile. Passiv und mit Zeit bleibst du länger in lösenden Haltungen und gönnst deinen Körper und deinem Geist eine Auszeit und den Raum loszulassen.
> schwerelos entspannt am 09.06.
Workshop
Abenteuer Yoga
> Hilfsmittel nutzen <
Sei gespannt und neugierig auf ein kleines Abenteuer im Yoga: Du lernst die Haltungen mit Hilfsmittel zu intensivieren, sowie zu erleichtern. Manchmal sogar darüber erstmals zu ermöglichen.
> Hilfsmittel im Yoga nutzen am 25.08.
Workshop
Auf zur
freien Hüfte
Spüre deine Hüfte und lass sie an Freiheit gewinnen. Hüftöffner intensiv nutzen, um der Hüfte Raum zu schenken und dir ein Schweben zu ermöglichen.
> Die Hüften mobilisieren am 25.08.Probestunde
im
Yogakurs
Wir sind ein buntes Team am Yogalehrern, die alle auf ihre Art unterrichten. Um uns besser kennenzulernen, kannst du bei jedem Lehrer eine Probestunde machen. Komm gerne rum!
> Unsere Yogakurse probieren
Workshop
Yoga
für Zwei
Zusammen Yoga machen - mit Partner_in oder Freund_in. Lasst euch ein auf eine Erfahrung zu Zweit.
> Yoga zu Zweit am 13.10.
Yoga zur
Stressbalance
ab Oktober
Lerne Stressmechanismen kennen und verstehen. Und nutze Yoga dazu, dich zu entspannen und auszugleichen.
> Yoga zur Stressbalance
Ayurveda
Ernährungs-
Beratungen
„Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung
> Ayurveda Ernährung
Workshop
Yoga
kennen lernen
Nutze einen Nachmittag, um Yoga kennen zu lernen. Mit etwas Theorie und Praxis, die dir hilft dich in den Yogakursen zurecht zu finden und zu erfahren, ob Yoga was für dich ist.
> Yoga kennen lernen am 13.10.
Workshop
Schulter-
Intensivkurs
Schaff dir Platz für deine Schultern. Wir mobilsieren, bewegen, lösen Spannung und richten auf. Für einen schulterfreien Herbst :)
> Schultern befreien ab dem 18.11.