WILLKOMMEN IM KÖRPERKLANG STUDIO FÜR YOGA UND AYURVEDA
Yoga und Ayurveda
zeitgemäß
und alltagsnah
Yoga im Live-Stream
Während des Lock downs laufen alle Kurse als Live-Stream weiter.
Wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest, melde dich gerne zu einer Probestunde oder zum Kurs über den Stundenplan an. Du bekommst dann alle Infos zugeschickt.
> Hier geht's zu unserem Kursplan
Krankenkassen-
kurse ab März
Die neuen Präventionskurse starten ab dem 15.3.
Je nach Pandemielage starten wir digital oder mit Präsenzkursen. Eine Anmeldung ist deswegen aktuell nur für digitale Kurse möglich. Du kannst dann aber das Format wechseln, wenn du auf Präsenzkurse umsteigen möchtest.
Mehr
Inspiration
Mehr Anregungen für deinen Alltag von uns findest du bei > Instagram oder > facebook.
Workshop
zur Stärkung
der Körpermitte
Ein starkes Zentrum ist wesentlich für eine sichere und kraftvolle Yogapraxis. So kannst du deinen unteren Rücken schützen und kraftvoll und bewusst in den Asanas sein.
> Deine Mitte stärken am 13.3.
Yoga als
Bildungsurlaub
Eine Woche Yoga zum Erlernen von Entspannungstechniken und fördern der Stresstoleranz im Rahmen eines Bildungsurlaubs im April.
> Gönn dir eine Woche Bildungsurlaub
Ayurveda
Ernährungs-
beratung
"Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung
> mehr Infos
Workshop
Geschmeidig
durch Yoga
Wir nutzen die Dehnungselemente des Yoga, um die Muskulatur zu entspannen und das darunterliegenden Bindegewebe zu lockern. Wir gewinnen an Beweglichkeit und werden geschmeidiger.
> Werde geschmeidig am 27.03.Yoga
Privat-
unterricht
Wenn du aufgrund der aktuellen Sitation lieber nicht in einer Gruppe yogieren magst, aber dennoch mit einem Yogalehrenden unterrichtet werden möchtest, kannst du eine Einzelstunde machen als individuell auf dich abgestimmter Unterricht.
> Mehr InfosYoga-
Patenschaft
Da einige Teilnehmenden in finanzielle Not geraten sind, möchten wir eine anonyme Patenschaft zum Yogieren installieren. Wenn du unterstützen möchtest oder Unterstützung brauchst, melde dich gerne bei uns!
Workshop
Yoga am
Schreibtisch
Irgendwann wird das viele Sitzen im Alltag zu anstrengend für unseren Körper und Geist. Lerne am Schreibtisch zu yogieren.
> Entspannen am Schreibtisch am 08.05.
Workshop
regeneratives
Yoga
Ohne Anstrengung, ohne Kraft verweilst du sehr lange passiv in der Yogahaltung. Erfährst dadurch eine andere Art des Loslassen.
> komplett loslassen am 25.09.