Kranken-
kassenkurse ab
18. September
Versüße dir den Herbst mit etwas Yoga. Und deine Krankenkasse zahlt dafür ;) Ab dem 18.09. starten die neuen Krankenkassenkurse bei Elisa. Die akutellen Kurszeiten stehen nun fest. Schau doch mal nach, ob eine Zeit für dich passt.
> KrankenkassenkurseEntspannung
und Glück
verschenken
Unser Angebot an Yoga und Ayurveda kannst du auch verschenken. Du kannst dir im Studio einen Gutschein abholen oder dir via Website einen Gutschein zum Ausdrucken bestellen.
Ayurveda
Naturkosmetik
Lass dich unter erfahrenen Kosmetikerin-Händen mit individuell erstellen Ölen und Masken verwöhnen. Bei Ivonne bekommst du auf dich maßgeschneiderte Kosmetikbehandlungen auf der Basis des ayurvedischen Wissens.
> sich verwöhnen lassen
Workshop
Auf zur
freien Hüfte
Wir nehmen uns Zeit und atmen uns durch die Hüftöffner. Sanft, aber gerichtet; behutsam, aber ehrlich; neugierig, aber achtsam tauchen wir ein die verschiedenen Räume in deiner Hüfte.
> Die Hüften mobilisieren am 23.9.Probestunde
im
Yogakurs
Wir sind ein buntes Team am Yogalehrern, die alle auf ihre Art unterrichten. Um uns besser kennenzulernen, kannst du bei jedem Lehrer eine Probestunde machen. Komm gerne rum!
> Unsere Yogakurse probieren
Workshop
Abenteuer Yoga
> Hilfsmittel nutzen <
Ein Workshop zum Kennenlernen der Anwendung von Hilfsmitteln. Damit du noch mehr Spaß am Yoga hast :)
> Abenteuerlich yogieren am 11.11.
Workshop
Yoga
kennen lernen
Ein Workshop zur Einführung in den Yoga. Lerne die Grundlagen des Yoga kennen - praktisch wie theroretisch.
> Yoga kennen lernen am 27.01.
Workshop
Kraftvoll und klar
in den Winter
Sobald die Herbstwinde uns um die Nase wehen, übermannt uns die Schwere und Trägheit des nahenden Winters. Um uns Kraft zu schenken, üben wir eine stabilisierende und wärmende Yogasequenz.
> dem Winter trotzen am 11.11.
Workshop
Schulter
Intenivkurs
Lass dir die Stimmung nicht vom Wetter vermiesen und schaff dir Raum in deinen Schultern. Zwei Kurse um deine Schultern in Bewegung zu bringen.
> Schultern befreien ab dem 19.11.
Workshop
Geschmeidig
durch Yoga
Durch Dehnung Raum schaffen und inneren Halt finden. Finde deine Geschmeidigkeit.
> geschmeidig werden am 2.12.
Workshop
Meditations-
technik
Meditation ist nicht nur Sitzen. Es gibt auch Möglichkeiten in Bewegung in die Meditation zu kommen.
> Bewegte Meditation am 2.12.
Philosophischer
Yoga-Salon
Dieser Salon versteht sich als eine offene Gesprächsrunde, in der Erfahrungen und Wissen zu einem übergeordneten Thema ausgetauscht werden. Mach mit und teile mit uns dein Wissen.
> Philosophischer Salon am. 10.12
Ayurveda
Ernährungs-
Beratungen
„Wenn die Ernährung falsch ist, ist Medizin nutzlos. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht es keine Medizin.“ - Ayurvedische Redewendung
> Ayurveda Ernährung
Workshop
Detox Yoga
Wir bewegen uns, wir mobilisieren uns, der Körper reagiert, es wird wärmer, das Feuer brennt.
> Detox Yoga am 27.01.
Workshop
Winterspezial 2018
Unsere Yoga-Lieblingsthemen an 5 Samstagen zum ausprobieren, kennen lernen und mitmachen.
> Winterlich yogieren ab dem 20.01.
Workshop
Ayurveda
zum Kennenlernen
Ein Nachmittag zur Einführung in den Ayurveda mit praktischen Tipps für den Alltag.
> Ayurveda kennenlernen am 3.3.18
Workshop
Die Mitte stärken
Finde deine Kraft in deiner Körpermitte, um deine innere Stütze zu finden. Für deine innere und äußere Haltung.
> Deine Mitte stärken am 24.02 und 04.03.