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Körperklang Yoga & Ayurveda
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ERNÄHRUNG NACH DEM AYURVEDA

Die ayurvedische Ernährung will das Gleichgewicht der leicht störbaren Funktionen (doshas) im Körper bewahren, um das Auftreten von Krankheiten zu verhindern. Dabei geht es nicht darum, nur noch indisch zu essen! Es geht vielmehr um ein Verstehen der ayurvedischen Prinzipien und deren Anwendung auf unsere einheimischen Lebensmittel und Gewürze – im Kontext des eigenen Körpers und der Jahreszeiten.

In einem ayurvedischen Ernährungsgespräch erfährst du, wie sich die doshas in deinem Körper verhalten und wo die Tendenz liegt, ein Ungleichgewicht zu entwickeln. So kannst du dich sicher aus ayurvedischer Sicht einschätzen und verstehen, wie du für dich Lebensmittel und deren Zubereitung an die Bedürfnisse deines Körpers anpasst – für eine ganz individuelle gesunde Ernährung.


Preise

Anamnesegespräch (45 Minuten): 45 €

Auswertungsgespräch (60 Minuten): 60 €

Folgegespräche (45 Minuten): 45 €

Gruppengespräche auf Anfrage

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