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In dieser Einheit vertiefen wir eine Kombination aus Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Wir mobilisieren und stärken gemeinsam den Körper mit sanften und gezielten Asanas, wobei zugleich innere Ruhe und Konzentration gefördert wird. Du bestimmst dabei das Tempo und hörst auf die Signale deines Körpers.

Kein Kurs vom 18.08.2025 bis 29.08.2025

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Donnerstag

16:00 — 17:30

Wöchentliche Yogapraxis

Charly

Kursplatz ab 07.08.2025

65,00 € / Monat

65 € / Monat

1 x wöchentlich Yoga

90 Minuten ganzheitliches Yoga
Fester Mattenplatz in deinem Lieblingskurs
Flexibles Vor- und Nachholen von Kursterminen
kleine Gruppengrößen
keine überfüllten Kursräume
individuelle Begleitung im Kurs
Einstieg jederzeit möglich

Inklusive

Live-Stream
Videothek für die Praxis zwischendurch
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Donnerstag

16:00 — 17:30

Probestunde machen

Charly

Probestunde am 07.08.2025

10,00 €

10 €

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90 Minuten ganzheitliches Yoga
Mach eine Probestunde bei jeder Lehrer:in

Donnerstag

16:00 — 17:30

Einzelne Stunde im Kurs

Charly

Einzelstunde am 07.08.2025

20,00 €

20 €

flexibel und spontan

90 Minuten ganzheitliches Yoga
flexibel, wann es in deinen Alltag passt
die unverbindliche "10er-Karte" ohne Zeitdruck

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