Körperklang Yoga & Ayurveda
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Anmeldung

09:30 - 11:00
> Yin Yoga
> Präsenzkurs > Nina

Kursplatz ab 12.10.2024

Probestunde / Einzelstunde 12.10.2024

09:30 - 11:00

Kursplatz ab 12.10.2024

Probestunde / Einzelstunde 12.10.2024

PREISE:

kennenlernen:

Probestunde pro LehrerIn: 10 €

Membership

Studioroutine: 65 € / Monat

- 1x wöchentlich Yoga
- sicherer Mattenplatz in deinem Lieblingskurs
- Kurstermine flexibel vor- und nachholbar
- inkl. Live-Stream
- Videothek für die Praxis zwischendurch
- Monatlich kündbar

vorbei schauen

Drop-in im Gruppenkurs: 20 € / Kurs

Was dich im Kurs erwartet

In den Yin Yoga Stunden mit Nina erwartet dich eine sanfte Yogapraxis, die auf körperlicher, emotionaler und psychischer Ebene entspannend wirkt. Du erfährst eine sanfte Steigerung deiner Flexibilität und tauchst durch bewusstes Atmen tief in dein Innerstes ein. Ruhe, Stille und Rückzug stehen im Fokus. Zwischen den Übungen bleibt Raum für Entspannung und Nachspüren, begleitet von einfühlsamer Anleitung und entspannender Musik.

Durch das längere Halten der Asanas wird dein Körper intensiv gedehnt, mobilisiert und entspannt. Du gönnst dir eine aktive Auszeit von der hektischen "Yang"- geprägten Welt. Yin Yoga ist besonders erholsam bei Erschöpfung, Anspannung und zu hohem Muskeltonus.

Deine Möglichkeiten zum Yogieren

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PREISE:

kennenlernen:

Probestunde pro LehrerIn: 10 €

Membership

Studioroutine: 65 € / Monat

- 1x wöchentlich Yoga
- sicherer Mattenplatz in deinem Lieblingskurs
- Kurstermine flexibel vor- und nachholbar
- inkl. Live-Stream
- Videothek für die Praxis zwischendurch
- Monatlich kündbar

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Drop-in im Gruppenkurs: 20 € / Kurs