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Neuigkeiten
Endlich mit Yoga starten
Du möchtest endlich mit Yoga beginnen oder deine Praxis neu aufleben lassen? Dann sind die Yoga-Basiskurse genau das Richtige für dich! Hier lernst du Yoga in seiner Tiefe kennen - mit allen Elementen, die dazu gehören: Achtsamkeit, Körperübungen, Atemtechniken und Meditation.
Lerne mittels praxisorientierter Herangehensweise die positiven Effekte des Yogas direkt spüren – ohne dich in theoretischen Details zu verlieren. Komm gerne zur Probestunde rum!
Yoga ganz für dich | Privatunterricht mit Elisa
Erlebe Yoga ohne Kompromisse, individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse – ob Einsteiger:in, mit körperlichen Einschränkungen oder auf der Suche nach tieferer Achtsamkeit. Wir gestalten gemeinsam deine Yogaroutine, die du im Alltag integrieren kannst, und achten auf Ausrichtung und Technik, damit jede Haltung wirklich wirkt.
Workshop | Gutes Bauchgefühl
Dein Bauch denkt mit – und zwar mehr, als du glaubst! Über 100 Billionen Mikroorganismen steuern nicht nur deine Verdauung, sondern auch deine Stimmung. In meinem Workshop verbinden wir aktuelle Forschung mit Yoga, Somatik und Achtsamkeit, um deinen Darm ins Gleichgewicht zu bringen. Freu dich auf praktische Übungen, fundiertes Wissen und ein Handout für dein tägliches Bauchwohl.
Sa, 22.11. 15:00 - 19:00 Uhr
Körperklang erleben
Das sagen Teilnehmende
Die Yogastunden schaffen für mich eine wunderbare Verbindung zwischen Alltag und Yogaübungen. Wertvolle Themen werden theoretisch und körperlich verknüpft und können so körperlich und kognitiv in meinem Alltag integriert und verankert werden. Für mich entsteht eine vertrauensvolle, gelassene, professionelle Atmosphäre, wo es mir gelingt, mich einzulassen. Für mich als Vielreisende ist die Flexibilität zwischen Präsenz- und/ oder Remote Formaten Gold wert.
— Nicolle
Unglaublich - seit 2012 komme ich bereits zu Körperklang Yoga. Über die Jahre hat mich die bodenständige und körperlich wie geistig anregende bisweilen fordernde Praxis immer wieder begeistert und geerdet. Die gute Organisation und Struktur des Studios hilft zudem auch in Zeiten von Ablenkung und anderen Versuchungen dabei zu bleiben.
— Steffen
Im Unterricht ist alles dabei: Anstrengung, Entspannung und Wissenswertes über die Yogalehre. Hier wird man nicht nach seinem Aussehen, seiner Biegsamkeit oder anhand des Outfits beurteilt. Super finde ich, dass man rechtzeitig abgesagte Stunden nachholen kann.
— Franzi
